Tabata X 10

We did this a bunch of times…
No. Exercise                     Time
1      SSH                          0:00:20
2      KBELL SWINGS        0:00:20
3      MERKINS                 0:00:20
4      SNATCH                  0:00:20
5      MT CLIMBERS          0:00:20
6      GLOBET SQUATS     0:00:20
7      LBC                           0:00:20
8      UP ROWS                 0:00:20
9      MOWERS                 0:00:20
10    TRICEPTS                 0:00:20
Total:     0:03:20

 

Core/Abs workout till the Rucker returned.

Great seeing you all and I’m glad to be back!

SB

Leave a Reply